 |
【トレーナーになったきっかけ】
以前からスポーツが好きで身体のメンテナンスには興味があり、昔腰の手術をしリハビリをした際にこのPNFと出会いました。ストレッチと組み合わせたこの施術を子供から高齢者多くの人たちに、歳と共に可動域が狭くなる人たちや、スポーツをする人たちの悩みを改善したいと思いトレーナーへの道へ進むことを決断しました。
【常に心掛けていること】
一人ひとり親身に寄り添い、子どもから高齢者まで、幅広い層を対象に、より良い生活・より楽しい毎日を送るためのサポートを心掛けています。
【大切なお客様へ】
トレーナーの手による刺激と操作を脳に与えることで、体の動きを指令する脳神経と神経筋の弱まりを再び活性化させ、人が本来持っている運動機能を引き出していきます。
私たちと是非継続しましょう！ |
PNFストレッチ プロフェッショナルトレーナ
H&K 代表 吉田 祐介 |
|
 |
 |
|
|
【トレーナーになったきっかけ】
多くの人に体を動かすことの大切さと楽しさを知ってもらうためには、ケア・サポートが必要だと思い、PNFを組み込んだストレッチを学ぶことにしました。
【常に心掛けていること】
身体は、造りや柔軟性、歪みなど一人ひとり違っています。どこに重点をおいてアプローチをかけるのか、力加減や関節の動きにも気を配りながら施術を行なっています。
【大切なお客様へ】
セルフストレッチを行うには必ず限界があります。
人の手から感覚を通して神経にアプローチすることで可動域を高め、緊張が残っている筋をリラックスさせていきます。正しい知識でストレッチを行い、身体の悩みを一緒に解決しませんか？ |
 |
|
PNFストレッチ トレーナ
鈴木 江梨香 |
 |
 |
|
●料金
〇PNFストレッチ 30分 ￥3,000（税込）
〇PNFストレッチ 30分（学割） ￥2,000（税込）
〇PNFストレッチ 60分 ￥5,000（税込）
〇PNFストレッチ 60分（学割） ￥4,000（税込）
〇ボディメイクフェイシャルストレッチ 30分 ￥3,000（税込）
〇ボディもみほぐし 15分 ￥1,500（税込み）
〇ボディもみほぐし 30分 ￥3,000（税込み）
〇ハンドもみほぐし 10分 ￥1,000（税込み）
〇フットもみほぐし 10分 ￥1,000（税込み）
〇トレーニング 30分 ￥3,000（税込）
※トレーナー指名の場合は、別途￥500（税込）がかかります。 |
| |
 |
|
